I nostri consigli per praticare Yoga in estate L’estate ci porta più energia, voglia di uscire la sera e con...
Casa Yoga Blog
![Posso fare Yoga in gravidanza? Posso fare Yoga in gravidanza?](https://casayogamilano.com/wp-content/uploads/2017/03/Yoga_gravidanza_Casa_Yoga_Milano_prenatale_postnatale.jpg)
Posso fare Yoga in gravidanza?
[:it]Lo Yoga in gravidanza è un ottimo modo per sostenere il proprio corpo e il corpo in formazione del bimbo.[:]
![Yoga e oli essenziali Yoga e oli essenziali](https://casayogamilano.com/wp-content/uploads/2018/02/Martina_Bottazzi_casa_yoga_milano_vinyasa_oli_essenziali_1.jpeg)
Yoga e oli essenziali
Quando respiriamo, le molecole che trasportano gli odori attivano dei recettori posti nella cavità nasale; questi recettori trasmettono ai...
![Yoga e Pranayama: imparare a respirare Yoga e Pranayama: imparare a respirare](https://casayogamilano.com/wp-content/uploads/2017/06/Casa_Yoga_Pranayama_Respiro_Milano_Repubblica_Garibaldi_Porta_Nuova.jpg)
Yoga e Pranayama: imparare a respirare
Yoga e Pranayama: imparare a respirare per praticare e vivere meglio! Il respiro nella vita di tutti i giorni è...
![108 saluti al sole: una pratica mistica, rituale, unica! 108 saluti al sole: una pratica mistica, rituale, unica!](https://casayogamilano.com/wp-content/uploads/2017/05/Casa_Yoga_Milano_108_saluti_al_sole_Surya_Namaskar_Bujangasana_W.jpg)
108 saluti al sole: una pratica mistica, rituale, unica!
I saluti al sole sono una delle pratiche più conosciute dello yoga. Ogni tradizione ha la sua specifica sequenza di...
![Detox Yoga: purifica l’organismo con la tua pratica Detox Yoga: purifica l’organismo con la tua pratica](https://casayogamilano.com/wp-content/uploads/2019/07/Casa_Yoga_Milano_Silvia_Girardi_Koundinyasana1-820x466.jpg)
Detox Yoga: purifica l’organismo con la tua pratica
Il nostro corpo tutti i giorni è sottoposto costantemente a tossine di vario genere. Queste si accumulano senza che ce...
![Consigli per iniziare Yoga Consigli per iniziare Yoga](https://casayogamilano.com/wp-content/uploads/2017/03/Corso_yoga-principianti_Casa_Yoga_Milano_centro-e1566223271453.jpg)
Consigli per iniziare Yoga
Se non hai mai praticato Yoga, ti consigliamo di seguire il Corso Yoga per principianti di 6 settimane. Dopo questi incontri, potrai frequentare le lezioni del nostro calendario con una maggiore consapevolezza...
![Non sono flessibile, posso praticare yoga? Non sono flessibile, posso praticare yoga?](https://casayogamilano.com/wp-content/uploads/2014/09/Casa_yoga_Milano_Flessibilita_stretching_0068-e1564325275615-820x466.jpg)
Non sono flessibile, posso praticare yoga?
[:it]Sì! Sei un candidato perfetto per lo yoga. Molte persone pensano di dover essere flessibili per iniziare lo yoga...[:]
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