Yoga in azienda
Lezioni Yoga nel tuo ufficio
Il nostro “Pacchetto Well-being” risponde alla crescente richiesta delle aziende di offrire ai propri dipendenti un percorso esclusivo, facilmente accessibile ed integrato che migliori il loro stato di salute e benessere psico-fisico anche nel contesto lavorativo.
Come molti studi hanno dimostrato, infatti, più i dipendenti si sentono gratificati sul luogo di lavoro, maggiore sarà la loro concentrazione e il loro impegno nello svolgere i task assegnati. Inoltre, un’attività di gruppo, come una lezione di yoga, rappresenta un momento di socializzazione tra le risorse aziendali e può essere sfruttata ai fini di team building.
I vantaggi che un tale benefit aziendale porta all’azienda sono notevoli:
- appagamento dei dipendenti e loro fidelizzazione
- riduzione dello stress e di fenomeni di burn-out
- miglioramento degli standard lavorativi
- miglioramento dei rapporti interpersonali in ambito professionale
- bassi costi di allestimento di un’area dedicata (basteranno una sala e dei tappetini)
Il Pacchetto Well-being comprende:
5 sessioni da 60 minuti con un’insegnante di Casa Yoga
Un percorso introduttivo che permetterà ai dipendenti di approcciarsi alla disciplina sperimentandone fin da subito i benefici mentali e fisici. Durante le singole lezioni, che verranno strutturate e modificate rispondendo al livello e alle necessità della classe, lavoreremo su posizioni (asana), postura, respiro (pranayama) e meditazione.
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Convenzioni aziendali
La nostra convenzione aziendale c
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*Accettiamo i voucher aziendali EasyWelfare e Edenred.
