Le nostre lezioni yoga di gruppo o individuali sono aperte a tutti i livelli e puoi scegliere tra diversi stili ed orari. L’insegnante ti guiderà al tuo grado di...
Fermati
e respira
Yoga è per ogni tipo di corpo
Esplora le tue possibilità
Centro Yoga a Milano
Casa Yoga è un’associazione sportiva dilettantistica affiliata a Csen e iscritta nel registro Coni. Ci prendiamo cura di te in un ambiente protetto e accogliente, con ricerca nell’insegnamento, nel rispetto della tradizione e in continua evoluzione.
-
Riduci lo stress
-
Tonifica il corpo
-
Libera la mente
-
Disciplina interiore
Lezione di prova
Lezioni e Corsi Yoga: Hatha, Vinyasa, Yin, Yoga in Gravidanza
Corso yoga per principianti
Il Corso Yoga Base per principianti è un ottimo modo per iniziare. 6 incontri + 2 lezioni gratuite
Yoga in gravidanza e postnatale
Le nostre classi di Yoga in Gravidanza e Postnatale sono attive, sicure e di sostegno così che mamma e bambino possano trarre beneficio...
Yoga per lo stress
Laboratorio esperienziale per esplorare le proprie risorse interiori, imparare tecniche per allentare la tensione da stress...
Yoga per la schiena
Come migliorare la tua postura, rafforzando i muscoli e decomprimendo la schiena. Il nostro stile di vita sedentario, seduti al computer...
Yoga in azienda
Il nostro “Pacchetto Well-being” risponde alla crescente richiesta delle aziende di offrire ai propri dipendenti un percorso esclusivo, facilmente...
