Ritiri Yoga
Ritiro Yoga a Baja Sardinia 19-21 settembre 2025
Unisciti a noi per tre giorni di yoga, mare e relax in un ritiro esclusivo dal 19 al 21 settembre 2025 nella splendida Baja Sardina in Costa Smeralda. Volerai su Olbia e soggiornerai in una villa privata con piscina, a pochi passi dal mare cristallino.
Le giornate saranno scandite da due sessioni di asana, respirazione e meditazione, guidate da Silvia Girardi, con ampi momenti di tempo libero per rilassarti in silenzio o condividere l’esperienza con il gruppo.
Posti limitati, massimo 10 persone, per garantire un’atmosfera intima e rigenerante.
QUOTA D’ISCRIZIONE PER PERSONA:
– Camera doppia 250€
– Camera singola 350€
INCLUDE
3 notti in camera doppia/singola
4 sessioni di yoga, pranayama, meditazioni guidate
transfer da areoporto con A/R negli orari indicati
NON INCLUDE
Pranzi e cene in villa autogestite dal gruppo
Volo
Tesseramento Casa Yoga 15€
PROGRAMMA
Venerdì
check-in in mattinata o pomeriggio
yin yoga e pranayama
cena
Sabato
vinyasa yoga
colazione
tempo libero
gentle flow yoga e meditazione guidata
cena
Domenica
hatha yoga
colazione
tempo libero
pranzo
tempo libero
meditazione zazen
partenza nel pomeriggio
Per info e iscrizioni: info@casayogamilano.com / 345 9898651
