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Workshop: pratica e tecnica della verticale sulle mani e testa
Workshop: pratica e tecnica della verticale sulle mani e testa
Workshop di approfondimento sulla tecnica yoga INVERSIONI: verso la verticale sulle mani e sulla testa Perché mettersi a testa in giù? Tanti sono i benefici della pratica delle inversioni: sfidare la gravità, drenare i fluidi dalle gambe e grazie ad un aumento dei battiti cardiaci, si promuove uno scambio gassoso a livello polmonare più efficiente....
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