Insegnanti

Silvia Girardi, founder
Ha un background interdisciplinare nel campo della crescita personale attraverso pratiche filosofiche, fisiche ed artistiche. Ha iniziato a praticare Yoga nel 2000 a San Francisco, dove ha vissuto per 12 anni. Si e’ formata, con oltre 900 ore di training, presso i piu’ importanti studi yoga della California. Ha studiato Iyengar Yoga con Karl Erb e Tony Briggs, Shadow Yoga con Scott Blossom e Mark Horner, Vinyasa Yoga con Jason Crandell. Attualmente studia Hatha Yoga e Pranayama con Richard Rosen e Ramanand Patel. E’ certificata Yoga Alliance USA e associata APODIB (Ass.ne Professionale Operatori Discipline Bionaturali). E’ una allieva di Tenshin Reb Anderson della Scuola Soto Zen di Suzuki Roshi San Francisco Zen Center dal 2008. Trasferitasi a Milano nel 2014 fonda Casa Yoga. Silvia esplora il corpo-mente con un approccio olistico e crede nella cura di sé attraverso la consapevolezza e il movimento. Le sue lezioni, incentrate sull’allineamento e il respiro, sono aperte a tutti i livelli di pratica. Sia i principianti che gli studenti avanzati possono approfondire la propria pratica percependo il corpo nei suoi percorsi organici. Hatha Flow/Vinyasa/Yin/Restorative

Arianna Panacea
Mi formo presso la scuola di yoga integrale di tradizione tantrica Hari-Om, scelta per l’approccio non dogmatico e versatile verso la pratica. Arrivo allo yoga dopo anni di lavoro su me stessa, attraverso la ginnastica ritmica e la danza, da cui ho appreso la disciplina, il ritmo e l’ascolto del corpo che oggi si amplificano e si uniscono nella mia pratica. Queste radici unite all’amore per lo yoga trovano la massima espressione nello stile che ho scelto di insegnare, ovvero il Vinyasa Yoga nel quale movimento e respiro si uniscono in un unico flusso che libera la mente e le emozioni. Le mie lezioni sono una pratica che consente di lasciarsi condurre dal respiro, riscoprendo il corpo, la mente e l’istinto. Vinyasa/Hatha Flow/Prenatale/Yin

Daniela Franceschinelli
Inizia a praticare vinyasa e yin yoga in Inghilterra dove si forma con docenti dal respiro internazionale. Tornata in Italia consegue il diploma quadriennale da 500 ore secondo i criteri della YANI presso la scuola Rhamni con una formazione contemporaneamente attenta allo studio dei testi classici e all’anatomia applicata. Negli anni si avvicina anche allo studio dell’Iyengar yoga. Nel 2009 scopre la meditazione vipassana e vi si appassiona. L’unione di queste discipline la portano ad insegnare uno yoga attento che combina il movimento consapevole del corpo al fluire del respiro. Le sue lezioni sono dinamiche e stimolanti e cercano di mettere in contatto il praticante con il proprio Soffio per arrivare a riscoprire il proprio ritmo e il proprio equilibrio. La pratica che si fa sul tappetino è un laboratorio, lo yoga inizia dove finiscono i bordi di gomma e comincia la vita. Vinyasa/hatha flow/yin

Martina Rando
Si forma come insegnante di Vinyasa yoga presso la scuola di Yoganismo Formazione di Aprila. È laureata in Lingue e culture orientali. Da sempre trova nel movimento un mezzo per esprimersi e per trovare equilibrio in sè. Ha studiato danza classica sin da bambina, per poi trovare nello yoga una passione ancora più grande. Il tema principale nelle sue classi di yoga è per questo motivo l’equilibrio, tra struttura e fluidità, tra movimento e respiro, tra dinamismo e staticità. Oltre al Vinyasa insegna Hatha Flow e mantiene un approccio aperto alla pratica, cercando sempre l’ispirazione in altri stili tra cui Dharma Yoga, Ashtanga e Acro yoga e partecipando spesso a workshop e seminari. Vinyasa/hatha flow

International guest teachers

Erifily Nikolakopoulou (Athens, Greece)
Negli anni è passata dagli aspetti più estroversi e visivi del movimento quali la danza, ai metodi più sottili e terapeutici. Si certifica come insegnante di yoga da Kripalu (MA, USA) e poi come praticante Feldenkrais (Basilea IV). Attualmente, il suo cammino la porta a concentrarsi sulla connessione corpo/mente e ad approfondire il programma di Mindfulness di Shinzen Young. Il suo obiettivo è quello di fornire alle persone gli strumenti necessari per migliorare il proprio rapporto col corpo e la qualità della vita. www.atomyoga.eu

Olivia Marley (London, UK)
Insegna lezioni settimanali di yoga e meditazione a Londra e nel Regno Unito e fa parte del premiato team Yogasphere. Jason Crandell (USA) e Bridget Woods Kramer (UK) sono i suoi insegnanti di riferimento. Le sue lezioni sono aperte a tutti, pur essendo sfidanti e attente al corretto allineamento del corpo. www.yogawitholivia.co.uk

Laura Burkhart (San Francisco, USA)
Laura is a 500 E-RYT Yoga Works and Yoga Tree Teacher who also teaches online through Yoga Vibes ,Grokker and My Yoga Works. Laura’s creatively sequenced classes are challenging, with a smooth and rhythmic flow. She is conscientious about catering to different levels and ability, ensuring that all her students feel welcome and comfortable. She is known for her warmth, fluidity, precision and smart sequencing and is attentive to the needs of her students. Laura worked as the Yoga Director at the San Francisco Bay Club’s Mind/Body Center, modeled in numerous Yoga Journal online videos, was spotlighted in Origin Magazine, was a master class model for Yoga Journal Magazine and in 2016 is a contributing author for Yoga Journal’s Home Practice column. She has also presented at the Yoga Journal Conference, Yoga For Hope and Yoga Rocks the Park and has contributed to online blogs and articles for SELF Magazine, Yoga Journal Magazine, Refinery29 and Yoga Tree. www.LauraBurkhartYoga.com

Jerry Balderas (Austin, USA)
Ongoing apprenticeship under Bekir Algan, Ph.D., Co-founder Austin Yoga. Teachings are influenced by studies in structural engineering, Iyengar yoga, Macrobiotics, Ayurveda, Continuum, Vedanta, Aikido, and the Sufi teachings of creating sparks in the hearts of kindred spirits. Classical and innovative design and use of props to affectively body-sculpt students. My main studies have been supported by the phenomenal works of great yogis such as Patanjali, Svatmarama, Krisnamacharya, B.K.S. Iyengar, Jois, Scaravelli, Desikachar, Ghandi as well as workshops with Senior Iyengar yoga teachers Gabriella Giubilaro, Manuso Manos, Ramanand Patel, Laurie Blakeney, Patricia Walden, and Joan White. www.thirdiyoga.com